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现榨纯果汁营养养生

作者:潜江市宏光畜牧有限公司 来源:www.qjhgnm.com 未知发布时间:2020-05-27 11:31:18
现榨纯果汁营养养生
许多国家的科学家经过长时间研究发现,果汁能增强免疫力、减少生病、延缓衰老。实践证明,长期服用果汁,消化系统、膀胱和呼吸道患癌症的危险降低一半,同时还能有效防止动脉粥样硬化和冠状肌能不全的发展。 各种果汁不仅让我们大饱口福,还为身体提供健康不可缺少的天然化合物:果糖、酶、矿物质、有机酸、胡萝卜素、蛋白质和维生素。专家们有这样一句话:"每天喝一杯果汁,医生将失业。" 哪种果汁最好呢?各种果汁都好,都有益健康。当然,区别还是有的。  ● 橙汁在世界上占领先地位。早餐饮一杯橙汁,你能得到一整天所需的维生素C。橙汁不透明,它里面含有的天然多糖,其中包括果胶,呈悬浮状。橙汗促使肠胃道正常工作,果胶还有助清除随着空气和食品一起进入体内的有害物质。  ● 桔汁桔汁含有大量果胶,还有天然矿物质,能增进食欲、改善新陈代谢。  ● 苹果汁和加苹果汁的葡萄汁这两种果汁含有大量的天然糖、维生素、微量元素和有机酸,适合体力衰竭时多喝,促进新陈代谢,对血管系统和神经系统有好处,还可预防感冒。  ● 梨汁它含有氯原酸,可以预防许多肾和肝的疾病,能使毛细血管壁的穿透力保持正常。在肠功能紊乱时梨汁可帮助它恢复正常。  ● 樱桃汁酸甜适口。含有多种维生素和蛋白质,对血管系统和神经系统有好处,也能预防感冒。

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